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Yoga La Source

Diana Zagorskaya

Diana Zagorskaya

Depuis le début des années 2000, le Yoga fait partie de ma vie : il m’accompagne et demeure l’objet d’une quête personnelle. Née près de la frontière chinoise, je me suis trouvée influencée par la culture et la médecine orientale, par cette quête de bien-être du corps et de l’esprit. Avant de m’adonner au Yoga, j’ai testé différentes pratiques qui m’ont apporté du calme et amélioré ma capacité de concentration. Cependant, je sentais un besoin d’autre chose, de plus authentique.

 

Vivre dans un cadre de nature m’a aidée dans mon parcours de vie et la pratique quotidienne et spontanée à dénouer des tensions physiques, à tranquilliser mon esprit. J’ai été étonnée de l’effet bénéfique que m’ont procuré postures de yoga et exercices de respiration; ces effets positifs, je les ai retrouvés grâce aux techniques du Yoga Asana et Pranayama.

J’ai effectué une formation de Vinyasa and Hatha Yoga de 200 heures suivie d'une formation avancée de 300 heures : Yin, Somatic Yoga, Pranayama et Pleine Conscience.

En 2017, j’ai complété ma formation avec 5 Elements International School of Yoga and Movement. J’ai poursuivi mon parcours par de la pratique régulière et en formation continue, participant à des ateliers internationaux.

L’étude et l’apprentissage font parties intégrantes de ma vie.

Ma mission en tant que professeur de yoga est d'accompagner et de servir les gens dans leur cheminement vers leur véritable Soi naturel et individuel d'une manière intuitive et consciente.

Langues parlées : Russe, Anglais, Français, Italien

Horaires des cours pour Diana Zagorskaya

Printemps 2021
Jour L'heure Style Lieu
Mercredi
20:00
21:15
20:00 - 21:15
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Stages Futurs

Yin Yoga

Diana Zagorskaya

commençant le Jeu. 24 juin 2021 à 19:00

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