Rejoignez Denise Pesch et Fredric Bender de Yoga La Source du vendredi 28 août 18h30 au dimanche 20 août 16h30 pour un week-end d'été pour rajeunir votre système énergétique pranique à travers le yoga et les 5 éléments de la nature.

«Un week-end au rythme idéal, un groupe de participants bienveillants, des échanges enrichissants et des apprentissages précieux. J'en suis ressorti plus fort. Franchement, ne ratez pas cette occasion.» – M.K. – Retraite d'août 2025

Arrivée le vendredi soir pour un dîner végétarien de 18h30 à 20h00...

...suivi d'une promenade en forêt...

...et d'une séance de Nidra Yoga & Méditation...

Les chambres sont doubles avec des lits individuels, mais il y a aussi deux chambres simples. Certaines chambres disposent d'une salle de bain privative. D'autres non.

Samedi matin, nous nourrirons notre système énergétique avec une heure de respiration Prana Kriya...

avant un cours de Vinyasa Krama revitalisant de deux heures....

Suivra un "brunch" végétarien...

avec du temps de midi jusqu'à 16h30 pour une ou plusieurs des activités optionnelles suivantes:

Baignade dans un lac alimenté par de l'eau de source à seulement un quart d'heure!

Une randonnée locale à proximité du sommet du Ventron...

Détente dans l'un des deux jacuzzis du chalet...

et/ou en utilisant le sauna et le hammam du chalet...

Le samedi à 16h30, il y aura un cours de yoga Sivananda apaisant de 2 heures. Il est suivi d'un dîner à 18h30. Vous aurez ensuite du temps libre avant la séance de nidra yoga et de méditation.

Le dimanche, nous reprenons la respiration Prana Kriya le matin, un autre cours de yoga Vinyasa Krama de 2 heures, un "brunch" et l'après-midi libre jusqu'à 15h00 pour un cours de yoga Sivananda apaisant de 90 minutes avant le départ à 16h30.

Vous repartirez totalement renouvelé et joyeux!

«J'ai adoré chaque instant: votre attention et votre gentillesse, les séances de yoga, les gens formidables, la nourriture, les paysages, la nature… et j'aurais encore tellement d'autres choses à dire! Merci d'avoir rendu cela possible!» – A.C. - Retraite de juillet 2025

Découvrez un aperçu ici de courts métrages YouTube présentant nos trois retraites de l'été 2025:

De retour à Luxembourg, mon cœur est encore rempli de la douceur de ce week-end que vous avez si magnifiquement orchestré. Votre dévouement à en faire un moment inoubliable pour chacun d’entre nous a été une source de joie et d’inspiration.

Je tiens à vous exprimer toute ma gratitude pour votre accueil si chaleureux, votre bienveillance constante et votre générosité qui n’a jamais faibli. Chaque détail a contribué à rendre ce séjour exceptionnel.

Je ne peux que recommander vivement à tous ceux qui souhaitent découvrir votre philosophie et votre professionnalisme de vivre une expérience à vos côtés. - O.T. - Retraite de septembre 2025

Capacité maximale : 12 participants.

Prix

700 euros (TVA incl.) en tarif préférentiel au plus tard le 28 juin / 800 euros en tarif normal

Comprend :

• 11,5 heures de cours de yoga guidés (4 cours de yoga, 2 séances de respiration prana kriya, 2 séances de yoga nidra et de méditation)
• 2 nuits d'hébergement en chambre double
• chambre simple: 50 euros de plus (priorité si nombre impair d'un même sexe)
• 4 délicieux repas végétariens : dîners du vendredi et du samedi / "brunch" du samedi et du dimanche et un thé et snack dans l'après-midi

Police d'annulation