Summer Yin (2 hr)
commençant le Samedi 20 juillet 2019 à 15:00
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| Samedi 15:00-17:00 |
Summer Yin with Danijela RadicExploring the Fire element, the spark from which all of life derives. Setting the inner thermostat on the warmth of the Heart to increase joy and enthusiasm. No previous yin yoga or meditation practice is necessary. Everybody is welcome. |
Prix
Le prix normal est 27 Euros. Le tarif préférentiel est 23 Euros jusqu'au 5 juillet.
Conditions d'Annulation
Toutes les annulations sont soumises à des frais d’administration de 5 euros. Le paiement est remboursable (moins les frais d'administration) si l'annulation est effectuée au plus tard le 5 juillet. Si vous annulez après le 5 juillet, nous vous donnerons un crédit pour une séance hebdomadaire pendant l'été ou nous vous rembourserons uniquement si vous trouver un remplaçant.
Style : Yin Yoga
Yin yoga est une synthèse moderne de Tao Yin et hatha yoga développé par Paul Grilley et Sarah Powers. En Yin Yoga, les postures au sol sont tenues sur une longue durée (3 à 5 minutes). Au niveau physique, le Yin Yoga contribue à accroître la souplesse des articulations en respectant notre amplitude naturelle de mouvement. Tout en restant dans les positions, nous appliquons une légère pression sur les articulations et nous relaxons les muscles autour. De cette façon nous touchons profondément les tissus conjonctifs et nous induisons le mécanisme corporel naturel de réparation. Au niveau énergétique, le Yin Yoga aide à ouvrir le système des méridiens du corps. Il accroît notre vitalité et harmonise l'activité énergétique du corps. Visitez la page : Yin Yoga.
Enseignant : Danijela Radic
Danijela a eu son premier contact avec le yoga à la fin des années 90 à Belgrade. Depuis 2009, elle a rejoint le cours d’Ashtanga de Denise. En 2015, elle a reçu son diplôme d'enseignante à la formation donné par La Source (300 hrs). Elle a continué ses études, principalement en Ashtanga, Vinyasa Krama et Yin. Elle tombait amoureuse du Vinyasa Krama et a étudié avec Srivatsa Ramaswami en Europe et en Inde, obtenant deux certificats d’enseignement avancé (200 h) . Vinyasa Krama l'a aidé à découvrir des niveaux plus profonds de sa pratique personnelle. Alors que toujours amoureuse de l’Ashtanga et de son flux captivant du souffle avec le mouvement, Vinyasa Krama lui a dévoilé les différents niveaux de chaque asana et a amélioré son calme. Pratiquer le yoga la rend heureuse et légère. Il clarifie et libère son mental pour de nouvelles idées. Elle est reconnaissante de pouvoir partager cette légèreté avec vous.
Danijela : Visitez sa page.
Lieu : Strassen
147 route d'Arlon, Strassen. Avec le plancher en chêne, une ambiance chaleureuse, notre centre à Strassen est un havre de la vie urbaine, situé sur la route d'Arlon près de la rue de Reckenthal, seulement à 200 mètres de l'autoroute A6 / autoroute E25. Visitez la page : Strassen.