Yoga La Source

Pratique de Prana Kriya

commençant le Samedi 12 janvier 2019 à 07:30

see one of the practices as taught by André Riehl (FB video not embedded)

 

This 1-hour session of prana kriya takes the student through twelve dynamic breathing practices to awaken, purify and harmonize the pranic energy system.

It is open to those who are currently practicing hatha yoga for at least one year.

Important: no breakfast or drinking before the session. Sips of water okay.

Price & Registration

If you're willing to get up early enough to be in Walferdange by 7:30 on a Saturday morning, you get to practice for free, but, if you register and don't show up without canceling, you will have to pay 10 Euros for future participation as this event will repeat.

Style : Prana Kriya

Prana Kriya, également connu sous le nom des "Huit Souffles", est une des 19 pratiques du Shivaïsm du Cachemire qui prend ses elements des traditions d'Advaita Vedanta et de Tantra. Prana signifie énergie vitale. Kriya signifie: (1) action spontanée; (2) technique de purification. Prana Kriya est une pratique spirituelle qui utilise une respiration dynamique avec l'application des bandhas et des visualisations pour purifier le corps énergétique systématiquement à partir du plancher pelvien jusqu'àu sommet de la tête. Visitez la page : Prana Kriya.

Enseignant : Fredric Bender

Fredric Bender Fredric enseigne le yoga depuis 29 ans et est co-directeur du Centre de Yoga - La Source depuis 1995. Il a commencé sa pratique de yoga en 1987 et il a suivi la formation des enseignants Sivananda en 1990. Dû à ses problèmes de dos avant qu'il ait commencé le yoga, il a développé une suite de variations de postures yogiques qui forment la base de son programme de yoga pour le dos. Fredric : Visitez sa page.

Lieu : Walferdange

Ce cadre chaleureux et confortable fournit une atmosphère intime et merveilleuse pour la pratique du yoga. Facile à trouver avec un arrêt d'autobus à 100 mètres et parking à la Mairie et près du cimetière. Visitez la page : Walferdange.