J'ai commencé le yoga au début de 2010 quand je passais à travers une période difficile professionnellement et personnellement.

"Harmonie", "vitalité", "enracinement" étaient les mots que je pouvais exprimer après le premier cours alors que je n'étais nullement sur le chemin de yoga! Le yoga est devenu une partie de ma vie. Je n’ai pas l’intention de le pratiquer, j'ai l'intention de le vivre!

En 2012, j'ai suivi un cours de formation d'enseignants dans un ashram canadien de Sivananda où je suis devenu enseignante de yoga à plein temps. J'aime partager mon expérience avec quiconque vient dans mon cours, reconnaissante d'entendre les élèves raconter leurs progrès / leurs sentiments sur les postures, la méditation ou autres voies spirituelles.

J'ai récemment suivi une formation du yoga pour enfants visant à aider la nouvelle génération à mieux vivre, à vivre plus sainement et surtout à vivre avec conscience.