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Yoga La Source

Jeudis 18:40-19:40

Séances restantes : 17 Prix pour trimestre : 196 € Par séance: 18 €

Inscription ci-dessous

Style : Yoga pour femmes enceintes

Etre enceinte et sentir un enfant grandir à l'intérieur de soi est un événement extraordinaire et précieux. C'est pendant ce temps-là qu'une communication profonde est établie entre la future mère et l'enfant. Si la future mère est centrée et joyeuse, l'enfant le sera aussi, car le lien vibratoire entre les deux est très fort. La pratique physique du yoga prénatal renforce, tonifie et crée ouverture et flexibilité dans le corps. Le système nerveux est renforcé et le système hormonal équilibré. Les techniques de respiration et de méditation mettent en harmonie le corps et l'esprit et créent un lien merveilleux avec l'enfant. Le yoga prénatal encourage également les femmes à se rencontrer, à partager leurs expériences et à se faire des amis alors qu’elles s’engagent sereinement dans ce nouveau chapitre de leur vie. Visitez la page : Femmes enceintes.

Enseignant : Barbara Motta

Barbara Motta Barbara a commencé le yoga en 2004 et se souvient d'avoir ressenti une sensation de légèreté et une nouvelle relation avec son corps. Elle a déménagé à Londres en 2009 et a pratiqué le hatha yoga et le vinyasa flow à Triyoga. En 2009, elle a terminé sa formation d'enseignante à Triyoga avec Anna Ashby et Joey Miles. Elle est maman de deux garçons formidables. En 2014, elle a suivi le cours de femmes enceintes avec Denise Pesch pendant sa deuxième grossesse au Luxembourg. Cela l'a aidée à développer des techniques de respiration et de relaxation appropriées pour une grossesse et un accouchement facile et confortable. En 2015, elle a complété la formation de yoga pour femmes enceintes avec Nadia Narian à Londres. Elle aime créer des cours de yoga prénatal accueillants et ludiques avec une attention équilibrée à l’alignement qui soutiennent et rendrent autonome les futures mamans pendant la grossesse, l’accouchement et après. Le yoga lui rappelle que tout est connecté, alors vivons, agissons et respirons avec conscience. Sa devise: nous ne faisons pas le yoga, nous le pratiquons, en nous rappelant toujours que le voyage est la récompense. Barbara : Visitez sa page.

Lieu : Bereldange

15a, am Becheler, Bereldange. Avec son plancher de bois, sol chauffé, ses hauts plafonds et une vue sur les jardins, la salle polyvalante de Club Haus am Becheler est un endroit calme et idyllique pour nos cours de yoga. Visitez la page : Bereldange.

Pour apporter

Il y a un endroit pour se changer dans ce lieu. Apportez des vêtements confortables pour pouvoir étirer le corps. Apportez aussi un petit coussin, une légère couverture et un tapis de yoga, si vous en avez un. Si non, il y a des tapis de yoga à emprunter pour votre premier cours ici, mais pas assez pour toutes les participantes chaque semaine. Info pour votre premier cours de yoga.

Inscription pour votre grossesse

Option 1: Mettez votre date d'accouchement dans le formulaire d'inscription ci-dessous. Commencez à n'importe quelle semaine à partir de votre douzième semaine de grossesse et terminez à la trente-huitième semaine. Recevez 6% de remise en vous inscrivant à 7 séances et une remise plus importante avec chaque séance supplémentaire jusqu'à 21% maximum pour 12 séances et plus.

Option 2: Notre système d'inscription par séance ci-dessous ouvre 4 heures avant le début de la séance. Prix: 18 Euros.
ATTENTION: Comme nous n’offrons qu’un seul cours pour femmes enceintes, vous ne pouvez pas annuler une séance et la remplacer dans un autre cours. Cependant, nous vous offrons la flexibilité de choisir les dates auxquelles vous souhaitez participer dans le formulaire d’inscription généré après avoir indiqué votre date d'accouchement dans la case ci-dessous. Après l'inscription, aucun remboursement ou échange n'est possible à l'exception d'une naissance précoce ou d'une complication médicale.
Calendrier du cours
Date Info
24 octobre 2019 aura lieu
31 octobre 2019 pas de cours. jour férié !
7 novembre 2019 pas de cours !
14 novembre 2019 aura lieu
21 novembre 2019 aura lieu
28 novembre 2019 aura lieu
5 décembre 2019 aura lieu
12 décembre 2019 aura lieu
9 janvier 2020 aura lieu
16 janvier 2020 aura lieu
23 janvier 2020 aura lieu
30 janvier 2020 aura lieu
6 février 2020 aura lieu
27 février 2020 aura lieu
5 mars 2020 aura lieu
12 mars 2020 aura lieu
19 mars 2020 aura lieu
26 mars 2020 aura lieu
2 avril 2020 aura lieu
Nombre de séances:
Prix complet:
Remise:
Total: