Il y a en chacun de nous quelque chose de sacré qui vibre en parfaite harmonie avec l'univers. Cependant, la cacophonie de nos pensées nous empêche de jouir de cette harmonie intérieure. Nāda Yoga nous apprend à nous élever au-dessus de ce bruit, à pénétrer plus profondément dans notre cœur et à découvrir l'inépuisable source de paix intérieure et de force qui y règne.

Nāda Yoga est un merveilleux confluent de la science du yoga et de l'art de la musique. Nāda Yoga envisage la musique comme un moyen d'illumination en explorant l'aspect énergétique de la musique. Nāda Yoga explore la relation entre les Swaras (tonalités musicales énergisées) et les cinq éléments, les Chakras, les signes du zodiaque, les mudras et les pierres précieuses. Équilibrer les chakras ainsi que Vata, Pitta et Kapha Doshas à travers le yoga nāda peut éliminer les blocages d'énergie et entraîner une guérison interne et des états de méditation plus profonds. La pratique disciplinée du Nāda Yoga conduit au même état de samadhi que le raja yoga.