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Yoga La Source

Ashtanga Yoga

commençant le Mardi 08 décembre 2020 à 18:45

Cette séance est pour ceux qui ont déjà pratiqué l'Ashtanga.

Paschimotanasana A, B, C suivi par Purvottanasana

Le mardi 8 décembre de 18:45 à 20:15 en anglais.

Préparation pour recevoir la diffusion

Après l'inscription, vous recevrez un email avec les étapes préparatoires nécessaires pour diffuser la séance et le numéro de la réunion.

Les membres de la famille dans la même maison peuvent participer sous une seule inscription.

ATTENTION: Zoom nécessite désormais la saisie d'un mot de passe après le numéro d'identification de la réunion. Il est inclus dans l'e-mail de confirmation.

Style : Ashtanga Yoga

Ashtanga vinyasa est une pratique de hatha yoga transmis à Pattahbi Jois par le grand maître de yoga Krishnamacharya. C'est pour l'étudiant qui cherche une approche vigoureuse qui purifie, stimule et dynamise. Il est composé de postures pratiquées dans un rythme fluide, avec une respiration constante, l’attention et des contractions internes qui concentrent l’énergie vitale. Grâce à la nature dynamique de cette pratique, on se sent complètement purifié et energetisé dans chaque cellule du corps et également dans le mental. Visitez la page : Ashtanga yoga.

Enseignant : Denise Pesch

Denise Pesch Pratiquant le yoga depuis 1967 et enseignant depuis 1984, Denise a fait l'expérience de l'aisance, de la légèreté, de la joie et de la santé dans la vie et souhaite apporter cette merveilleuse expérience à tous ses élèves à travers les différents styles de yoga qu'elle enseigne - Ashtanga, Sivananda, Vinyasa Krama, Yoga pour le dos, Hormone yoga et yoga pour femmes enceintes. Denise : Visitez sa page.

Lieu : A domicile

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