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Yoga La Source

Julien Beladina

Julien Beladina

Je suis engagé sur la voie du yoga depuis 7 ans. Avant même de découvrir le yoga en tant que tel, j'ai commencé par la méditation, qui fait partie intégrante du Raja Yoga. Aujourd'hui, je consacre ma vie à la pratique et à la transmission de cette science et philosophie millénaire, qui demeure d'une grande pertinence.

Je possède une formation certifiée de 500 heures (Yoga Alliance) dans divers styles de yoga et je suis actuellement en formation de yoga-thérapie avec Svastha Yoga (cursus de 800 heures), transmettant les enseignements de Sri Krishnamacharya.

Mes cours sont conçus en articulant les éléments fondamentaux communs à tous les styles de yoga, de manière à offrir le plus grand bienfait à mes élèves. J'intègre le mouvement, la respiration et la méditation pour cultiver la conscience, l'équanimité, la vitalité et la santé.

Ma passion pour la musique a trouvé sa place dans le Bhakti Yoga — le yoga de la dévotion — et dans le Kirtan, cette pratique consistant à chanter des mantras en communauté.

J'ai eu l'honneur de guider des groupes dans le chant de mantras, tant à Rishikesh (berceau du yoga en Inde) qu'à travers l'Europe. J'anime désormais régulièrement des ateliers au Luxembourg qui explorent l'expression de soi et la connexion intérieure par le biais de la méditation guidée, de l'activation de la voix et de cercles de chant.

Mon objectif est de préserver l'énergie puisée en Inde pour la faire rayonner en Occident, en partageant avec humilité et en perpétuant les traditions transmises par mes enseignants.

Horaires des cours pour Julien Beladina

Trimestre d'Automne
Jour L'heure Style Lieu
Dimanche
11:00
12:30
11:00 - 12:30
Hatha yoga Strassen Détails

Stages Futurs

Kirtan & Meditation avec Julien Beladina à Strassen

Julien Beladina

Dim. oct. 11, 17:00 - 18:30

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