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Yoga La Source

Surya Fackelmann

Surya Fackelmann

Ashtanga Vinyasa yoga est une science holistique pour le bien-être intérieur qui peut être abordée sous plusieurs angles - mental, physique, spirituel - qui sont également valables en fonction de nos antécédents et de nos besoins à un moment donné de notre vie.

Michael Fackelmann Photography

J'ai été exposée au yoga pour la première fois lorsque ma mère était enceinte. J'ai pratiqué le yoga quand j'étais enfant. Après des années d'absence, j'ai commencé à pratiquer le yoga quotidiennement en 2011. Depuis 2013, je pratique quotidiennement le yoga Ashtanga Vinyasa sauf les jours de pleine lune et de nouvelle lune. Je ressens les effets évidents d'une pratique Ashtanga dédiée - une amélioration de la force et de la flexibilité. J'apprécie également profondément les effets les plus subtils, y compris l'équilibre intérieur et une force calme du corps et de l'esprit - sur et en-dehors du tapis. Si vous portez la pratique d'Ashtanga à travers la vie, elle vous portera. Je crois qu'Ashtanga doit être pratiqué avec sincérité, humour et joie. J'ai terminé mes 200 heures de formation d'enseignant à Ashtanga Yoga Paris et je suis sur le point de terminer 300 heures supplémentaires dans la même école. Je suis reconnaissante d’avoir entendu parler des 8 membres d’Ashtanga de la part de professeurs expérimentés. J'ai consacré de temps à étudier avec Lino Miele et Sharmila Desai en Inde. Heureuse de pouvoir partager mes connaissances et mon expérience avec gentillesse, clarté et le plus grand respect pour les élèves, j'aime être moi-même une élève à vie.

Horaires des cours pour Surya Fackelmann

Automne 2019
Jour L'heure Style Lieu
Jeudi
18:30
19:55
18:30 - 19:55
Ashtanga-led Centre-ville: Louvigny Détails