Yoga La Source

Miguel Mendes

Miguel Mendes

Je voudrais juste dire à quel point j'apprécie les cours de yoga proposés ici, Miguel est un excellent professeur. - V.B. 5-5-2019

J'ai commencé à pratiquer les postures de Yoga en 2009 en complément des arts martiaux. Les bienfaits presque immédiats ressentis sur le corps et le mental ont rapidement donné lieu à une perception plus élevée du Yoga en tant que discipline holistique centrée sur la paix intérieure, l'harmonie avec le monde et la réalisation de soi.

Au cours des dernières années, j'ai approfondi mes connaissances pratiques et théoriques de Raja Yoga avec Denise Pesch, Fredric Bender, les enseignants invités à La Source et les enseignants des Centres Internationaux de Yoga Sivananda Vedanta. En 2016, j’ai complété les 300 heures de formation d’enseignant de Hatha Yoga organisées par La Source (RYT-200) et, en 2018, le cours avancé de formation d’enseignants de Yoga par les Centres Internationaux de Yoga Sivananda Vedanta (RYT-500).

Je conçois le yoga comme une voie de libération individuelle, basée sur le service désintéressé aux autres, l’affection dépassionnée, la connaissance intuitive et la compréhension de vérités supérieures. La plus grande joie est de le partager avec les autres.