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Yoga La Source

Mardis 19:00-20:30

Sivananda Yoga

lieu

Bereldange

Langue

English

Inscription

Calendrier

10 - Pas de séance prévue
10 - Les séances prochaines que vous avez annulées

Ce cours est enseigné en anglais.

Style

Sivananda Yoga

Sivananda Yoga est un style de hatha yoga dans la lignée de Sivananda Saraswati. Il convient à l'étudiant qui cherche la tranquillité intérieure et le centrage. Dans un cours Sivananda, on commence par des exercices de respiration consciente pour nous amener vers l'intérieur. Ensuite, on fait la salutation au soleil, un exercice cardio-vasculaire, pour réchauffer le corps. Puis, on pratique 12 postures de base pour diriger et concentrer l'énergie vitale. Une relaxation guidée à la fin du cours amène la sensation globale d’harmonie et de bien-être qu’on ressent après le cours. Même si un étudiant fatigué ou agité vient au cours, la nature équilibrante du système Sivananda le rendra calme et lucide. Plus de détails

Enseignant

Sivananda Team Teachers

Plusieurs enseignants de yoga Sivananda se relaient pour enseigner ce cours. Comme la séquence Sivananda reste la même, l'élève bénéficiera des approches spécifiques de chaque enseignant. Plus de détails

Les enseignants comprennent: Eva Gyongyi FeketeRuth Springham, Daniel Ledesma.

  
   Eva  -  Ruth  -  Daniel

Lieu

Bereldange

15a, am Becheler, Bereldange. Avec son plancher de bois, sol chauffé, ses hauts plafonds et une vue sur les jardins, la salle polyvalante de Club Haus am Becheler est un endroit calme et idyllique pour nos cours de yoga. Voir lieu & plan

Pour apporter :

Il y a des vestiaires femmes et hommes dans ce lieu. Apportez des vêtements confortables pour pouvoir étirer le corps. Il y a des tapis de yoga à emprunter pour votre premier cours, mais il n'y en a pas assez pour emprunter chaque semaine. Si vous avez un tapis, veuillez l'apporter. Info pour votre premier cours de yoga.

Inscription

L’inscription aux séances d'été est différente des autres trimestres.

Veuillez télécharger le formulaire d'inscription, sélectionnez les séances de tous les cours auxquelles vous vous inscrivez définitivement et envoyez-le à nous. Nous vous confirmerons le prix et les détails de paiement.
Attention: le système d’annulation et de remplacement n’est pas disponible pendant la période d'été. Les séances annulées ne sont pas échangeable ni remboursées.

Prix:

17 € par séance

10% de remise pour 7 séances de n'importe quel cours

15% de remise pour 9 séances de n'importe quel cours

Paiement:

Veuillez payer à un des deux comptes suivants: