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Yoga La Source

Mercredis 18:30-19:55

Ashtanga-led

lieu

Strassen

Langue

English

Inscription

Calendrier

10 - Pas de séance prévue
10 - Les séances prochaines que vous avez annulées

Ce cours est complet. Joignez la liste d'attente pour le trimestre et/ou utilisez le système "par séance" d'une semaine à l'autre.

Jour L'heure Style Lieu Enseignant
Lundi
09:30
10:55
09:30 - 10:55
Vinyasa Krama Yoga Strassen Mangala Détails
Lundi
19:30
21:30
19:30 - 21:30
Mysore Bereldange Denise Détails
Mardi
18:30
20:00
18:30 - 20:00
Ashtanga-led Centre-ville: Marie-Thérèse Denise Détails
Vendredi
18:40
20:40
18:40 - 20:40
Ashtanga-led Strassen Ashtanga Team Détails

Ce cours est enseigné en anglais.

Style

Ashtanga-led

Ashtanga vinyasa est une pratique de hatha yoga transmis à Pattabhi Jois par le maître de yoga Krishnamacharya. C'est pour l'étudiant qui cherche une approche vigoureuse qui purifie, stimule et dynamise. Il est composé de postures pratiquées dans un rythme fluide, avec une respiration constante, l’attention et des contractions internes qui concentrent l’énergie vitale. Grâce à la nature dynamique de cette pratique, on se sent complètement purifié et energetisé dans chaque cellule du corps et également dans le mental. Plus de détails

Débutant & moyen:
 
  • Une expérience antérieure en yoga est recommandée, mais les débutants sont bienvenus
  • L'élève suit les instructions de l'enseignant, mais il commence aussi une pratique personnelle à son rythme et l'enseignant ajuste l'élève dans les postures
  • L'élève progresse à travers la première série de postures

Enseignant

Ashtanga Team Teachers

Ashtanga Team Teachers

This evening's class will be taught by Gillian Cahill. Gillian has been practicing and teaching Ashtanga for many, many years. Plus de détails

Lieu

Strassen

147 route d'Arlon, Strassen. Avec le plancher en chêne, une ambiance chaleureuse, notre centre à Strassen est un havre de la vie urbaine, situé sur la route d'Arlon près de la rue de Reckenthal, seulement à 200 mètres de l'autoroute A6 / autoroute E25. Voir lieu & plan

Quoi apporter

  • Il y a des vestiaires femmes et hommes dans ce lieu. Apportez des vêtements confortables pour pouvoir étirer le corps.
  • Nous avons 10 tapis de yoga à emprunter pour 24 élèves éventuels. Nous donnons la priorité aux nouveaux élèves qui n'ont pas encore leur propre tapis. Après la première séance, veuillez acheter et apporter toujours votre propre tapis. Nous vendons des tapis de haute qualité.
  • Info pour votre premier cours de yoga

Paiement

A l'inscription, nous demandons le paiement pour garantir votre place. Vous pouvez demander un remboursement après la première séance selon notre protocole d'annulation.